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먹거리

내 손으로 장 담그기 어때요?

[우리문화신문=이나미 기자] 평소 먹기만 했던 엄마 손맛미역국을 어머니 생신상에 올리고 싶어 1년간 직접 장을 담궈 미역국을 끓여 드렸더니 온 가족의 소중한 추억이 됐습니다.”

                                                                              - 은평구 주민 오정신(40)

내가 만든 첫 된장을 풀어 할머니, 엄마가 해줬던 그 맛 그대로 뚝배기 끓여 가족과 먹으니 대화거리가 생기고 건강한 요리에 흥미가 더 생겨요.”

                                                                             - 종로구 주민 김민정(30)

 

서울시는 사라져가고 있는 장 담그는 문화를 복원하고, 자극적인 먹거리에 가려진 건강한 우리 입맛을 되찾기 위해 시민이 된장, 간장을 직접 만들어보는 ()하다 내인생 프로젝트참가자를 모집한다.


장 담그기에 관심있는 시민은 누구나 참여할 수 있다. 참가 신청은 220()부터 포털사이트 네이버에서 장하다 내인생을 검색한 후, 온라인으로 접수하면 된다. 참가 인원은 총 200명으로 참가비를 납부한 순서에 따라 선착순으로 모집한다. 참가비는 성인 33,000, 아동 및 청소년은 22,000원이다.

 

올해 프로젝트는 31일부터 시작한다. 참가자는 31일 장 담그기부터 4월에 된장과 간장을 가르고 11월에 장을 나누기까지 10개월간 메주가 된장, 간장으로 발효되는 전 과정에 참여한다. 고은정 전통 장 전문가와 함께 전통 메주, 소금, 서울시 수돗물 아리수로 장을 직접 담그게 된다.

    


 2017장하다 내인생 프로젝트에서 시민이 직접 만든 200개 장은 맛과 영양이 모두 뛰어나 만족도가 높았다. 서울시가 한국장류협동조합에 품질분석 검사를 의뢰한 결과 간장의 질소값이 1.67(w/v%)으로 특급(KS 규격 1.0 표준, 1.3 고급, 1.5 특급)을 받았다. 된장도 조단백질이 12.89%로 합격(1종 규격 12.5%이상)을 받아 맛, 영양 모두에서 인정받았다.


2018장하다 내인생 프로젝트31일부터 시작하며 장을 담그는 3번의 필수 과정(장 담그기, 장 가르기, 장 나누기)에 전 참가자가 모두 참여해야 한다. 빠짐없이 참여한 경우에 한해 직접 담근 된장(3kg)과 간장(500ml)을 가져갈 수 있다.